Ausdauer und Krafttraining für Typ 2 Diabetes besser als eine Trainingsform alleine

Die Fachzeitschrift Diabetologia veröffentlichte eine Studie österreichischer Wissenschaftler. Diese Untersuchung zeigte, dass eine Kombination aus Ausdauer- und Krafttraining bei Typ 2 Diabetikern bessere Effekte auf den Blutzucker, die Blutfette, den Blutdruck und das Gewicht hatte als eine Trainingsart alleine. 

http://consumer.healthday.com/diabetes-information-10/misc-diabetes-news-181/aerobic-plus-strength-training-combo-may-be-best-workout-for-diabetics-689398.html